ГМЦ — эксперт Первого канала

Пн–Пт: 8:00–19:00

+7 (923) 554-02-29

Бариатрия, резекция и шунтирование желудка в Копейске

Бариатрия в Копейске с сопровождением на каждом этапеРассрочка 0% от 49 167 ₽/мес · консультация за 1 ₽ по акции · резекция или шунтирование желудка

Рассрочка 0%

от 49 167 ₽/мес.

Консультация менеджера по сопровождению пациентов — 1 ₽.

Реальный результатРеальный кейс
Бариатрия: пациентка ГМЦ до операции и после снижения веса до после
Снижаем вес с поддержкой и сопровождением
от начала до конца. План операции и восстановления обсуждаем за 1₽.— до того, как вы решите. Смотреть истории пациентов →

Получите персональный план
операции и снижения веса

За 1₽, без обязательства оперироваться

Результаты

Результаты снижения веса наших пациентов

Все кейсы — реальные пациенты ГМЦ.
В нашем Telegram-сообществе можно напрямую пообщаться с пациентами клиники.

Перейти в сообщество →
Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Результат бариатрии: до и последопосле

Пациентка ГМЦ

Бариатрия

Основатель клиники

Осман Роман Викторович, основатель клиники ГМЦ, в операционной

Осман Роман Викторович

Основатель клиники ГМЦ

Вы не останетесь одни — ни до операции, ни после

Бариатрия решает главную задачу — лишний вес. Пациенты теряют от 30 до 70 килограммов и приходят к нормальному индексу массы тела. Жизнь после операции не переворачивается: вы просто едите меньше, и вес уходит.Оперируют опытные бариатрические хирурги, через небольшие проколы. От вас — решение, от нас — весь путь до вашего нормального веса.

Больше о клинике

Сравнение

Резекция или
шунтирование

В клинике применяют две методики: резекцию и шунтирование. Сопоставьте их отличия, точность коррекции и показания и выберите метод осознанно.

Резекция желудка

Объём желудка становится меньше

Врач клиники ГМЦ объясняет пациентке резекцию желудка на анатомической модели

Скидка до конца октября

295 000 ₽ 400 000 ₽

Главная задача
Похудение и быстрое насыщение
Показания
Ожирение при отсутствии выраженного рефлюкса
Наркоз, стационар
Под общим наркозом, в стационаре от 1–3 до 4–5 дней
Оперируют
Хирург клиники

Шунтирование желудка

Уменьшение объёма желудка и изменение маршрута пищи

Врач клиники ГМЦ показывает пациентке на модели, как проводится шунтирование желудка

Скидка до конца октября

350 000 ₽ 430 000 ₽

Главная задача
Снижение веса и улучшение обмена
Показания
Ожирение, диабет, рефлюкс
Наркоз, стационар
Под общим наркозом, в стационаре от 1–3 до 4–5 дней
Оперируют
Хирург клиники

Данные о преимуществах и сроках восстановления усреднены по методике и служат ориентиром: объём коррекции и реабилитацию определяют анатомия и индивидуальные особенности, их уточняют на консультации у врача.

Записаться на консультацию

Отзывы

Нам доверяют

Почитать отзывы наших пациентов можно на независимых площадках.

5.0 Пациенты высоко оценивают клинику
Яндекс 5.0
ZOON 5.0
ПроДокторов 5.0
2ГИС 5.0

Ирина, 26 лет

Отзыв на Яндексе · бариатрия

Долго сомневалась, стоит ли решаться на операцию, но после консультации стало гораздо спокойнее. Врач подробно рассказал, как проходит шунтирование, чего ждать после операции и как будет проходить восстановление. Особенно понравилось, что со мной разговаривали спокойно и без давления. Сейчас я постепенно привыкаю к новому образу жизни и очень рада, что решилась на этот шаг.

Читать дальше

Ангелина, 22 года

Отзыв на Яндексе · бариатрия

Для меня самым сложным было принять решение об операции. На консультации врач подробно ответил на все мои вопросы, объяснил особенности резекции желудка и восстановления. После операции я всегда понимала, что и зачем делаю. Спасибо доктору и всей команде за внимательное отношение.

Читать дальше

Анна, 31 год

Отзыв на Яндексе · бариатрия

Я очень долго пыталась справиться с лишним весом самостоятельно, но результата, которого хотелось, не было. После консультации с врачом наконец появилось понимание, что делать дальше. Операцию перенесла хорошо, восстановление проходило под наблюдением врачей. Для меня было важно чувствовать, что я не остаюсь одна после операции.

Читать дальше

Вероника, 25 лет

Отзыв на Яндексе · бариатрия

Перед операцией было много страхов, особенно из-за неизвестности. Врач подробно объяснил все этапы лечения и ответил даже на самые простые вопросы. Благодаря этому я чувствовала себя намного увереннее. Сейчас продолжаю соблюдать рекомендации и постепенно вижу изменения, ради которых и решилась на операцию.

Читать дальше

Валентина, 23 года

Отзыв на Яндексе · бариатрия

Решение сделать бариатрическую операцию далось мне непросто. Я переживала и за саму операцию, и за то, как изменится моя жизнь после неё. На консультации врач всё подробно объяснил, поэтому постепенно страх сменился уверенностью. Сейчас для меня самое главное — результат и возможность по-другому относиться к своему здоровью и образу жизни.

Читать дальше

Анна, 27 лет

Отзыв на Яндексе · бариатрия

Очень благодарна врачу за внимательное отношение. До операции у меня было огромное количество вопросов, и на каждый я получила понятный ответ. После операции также было понятно, какие рекомендации соблюдать и как питаться. Для меня было важно, что врач был на связи и я чувствовала поддержку на каждом этапе.

Читать дальше

Вероника, 26 лет

Отзыв на Яндексе · бариатрия

Я долго откладывала операцию, потому что боялась хирургического вмешательства. После разговора с врачом стала намного лучше понимать, как проходит шунтирование и что меня ждёт дальше. В итоге решилась. Сейчас постепенно меняю свои привычки и очень рада, что однажды всё-таки сделала этот шаг.

Читать дальше

Кристина, 23 года

Отзыв на Яндексе · бариатрия

До операции я очень переживала и постоянно думала, правильно ли поступаю. На консультации мне спокойно рассказали обо всех этапах лечения и восстановлении. После операции было непривычно, но благодаря рекомендациям врачей я постепенно адаптировалась. Сейчас главное для меня — продолжать двигаться вперёд и придерживаться нового образа жизни.

Читать дальше

Анна, 24 года

Отзыв на Яндексе · бариатрия

Для меня было важно найти хирурга, которому я смогу доверять. На консультации врач подробно разобрал мою ситуацию и объяснил, почему в моём случае подходит именно такой вариант операции. После хирургии я получила понятные рекомендации по питанию и восстановлению. Спасибо всей команде за поддержку.

Читать дальше

Вероника, 34 года

Отзыв на Яндексе · бариатрия

Я пришла на консультацию с большим количеством сомнений и вопросов. Врач всё подробно объяснил, рассказал о самой операции и о том, что будет после неё. Благодаря этому я смогла принять решение спокойно и осознанно. Сейчас продолжаю работать над своим образом жизни и постепенно привыкаю к изменениям.

Читать дальше

О клинике

Клиника, где вам будет спокойно

Комфортные кабинеты, современное оборудование и забота о каждом пациенте

Врач клиники ГМЦ показывает на муляже, как проходит резекция желудка

Свяжитесь с нами удобным для вас способом

Ответим на вопросы и подберём удобное время для консультации

Оставить заявку

Наш канал в Яндекс Дзене

Полезные статьи о бариатрии и снижении веса: разборы операций, ответы наших хирургов и реальные истории пациентов. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы.

Читать на Дзене
Канал «Городской Медицинский Центр» в Яндекс Дзене на экране телефона

Кому показана бариатрия

Решение об операции принимают вместе с хирургом после консультации и обследования.

МожноБариатрия справляется

Врач показывает пациентке на листе виды бариатрических операций
  • Лишний вес
  • Гипертония
  • Диабет 2 типа
  • Апноэ во сне
  • Варикоз
  • Проблемы с суставами
  • Жировая болезнь печени (гепатоз)
  • Проблемы с репродуктивным здоровьем

НельзяПротивопоказания

Врач объясняет пациентке противопоказания к бариатрической операции по списку
  • Возраст менее 18 лет
  • Злокачественные опухоли
  • Беременность
  • Нарушения свёртываемости крови
  • Тяжёлые хронические или психические заболевания
  • Острые болезни и обострения хронических
  • Менее шести месяцев после завершения грудного кормления

Не уверены, подходит ли вам операция?

Оставьте номер телефона — куратор перезвонит и подскажет, показана ли вам бариатрия. Консультация хирурга стоит 1 ₽ и ни к чему не обязывает.

Узнать, подойдет ли мне
Врач клиники ГМЦ беседует с пациенткой в зоне ожидания

Услуги

Цену вы узнаете
до операции

Стоимость называют на консультации, после составления плана и фиксируют в договоре.

Скидка до конца октября

Резекция желудка

Объём желудка становится меньше

Хирурги клиники ГМЦ во время резекции желудка

295 000 ₽400 000 ₽

или 49 167 ₽/мес. — рассрочка 0%
на 6 месяцев

Зафиксировать стоимость

Скидка до конца октября

Шунтирование желудка

Снижение веса и новый маршрут пищи

Хирург клиники ГМЦ во время шунтирования желудка

350 000 ₽430 000 ₽

или 58 333 ₽/мес. — рассрочка 0%
на 6 месяцев

Зафиксировать стоимость

Скидка до конца октября

Первичная консультация

Хирург осмотрит и составит план

Бариатрический хирург ГМЦ объясняет пациентке строение желудка на модели

1 ₽

стоимость операции назовут
и зафиксируют в договоре

Зафиксировать стоимость

Узнайте свой метод и стоимость операции

На приёме врач оценит ваше здоровье и цели и подберёт подходящий метод бариатрической операции. Стоимость сообщат там же и пропишут в договоре.

Медсестра и пациент в палате клиники ГМЦ после бариатрической операции

Оставьте номер, куратор перезвонит в рабочее время: пн–пт с 8:00 до 19:00.

Бариатрический хирург ГМЦ обсуждает с пациенткой план лечения

стоимость

Что входит в 295 000 ₽

Один пакет — от подготовки до сопровождения 12 месяцев. Без доплат.От подготовки к операции до 12 месяцев сопровождения.

  • Работа хирурга и операция
  • Общая анестезия
  • Пребывание в стационаре
  • Стройная фигура
  • Питание в стационаре
  • Поддержка, пока вы удерживаете вес
  • Персональный куратор с первого дня
  • Удалённый контроль динамики по фото

295 000 ₽400 000 ₽

Скидка до конца октября

Зафиксировать стоимость

Процесс

Шесть шагов —
от консультации до восстановления

Согласованный план, наблюдение в стационаре и сопровождение весь год после операции.

Бариатрический хирург ГМЦ на консультации показывает пациентке на планшете виды операций
1

Консультация и составление плана

Врач обсуждает ваши цели, оценивает состояние здоровья и назначает необходимые обследования — так определяется подходящий метод бариатрической операции.

Оплата депозита картой через терминал на ресепшене клиники ГМЦ
2

Закрепление даты операции

Дату операции закрепляем за вами. Депозит можно внести картой в клинике через терминал или онлайн по реквизитам клиники. Условия прописываем в договоре на оказание медицинских услуг

Пробирка с кровью для анализов перед бариатрической операцией
3

Обследования до операции

Перед операцией потребуются анализы крови и мочи, ЭКГ, УЗИ, гастроскопия и заключения специалистов. Какие именно — уточнит врач на консультации.

Хирурги ГМЦ проводят бариатрическую операцию
4

День операции

Хирург выполняет операцию выбранным методом под общей анестезией. После вмешательства за пациентом наблюдает медицинская команда.

Палата стационара клиники ГМЦ
5

Стационар

Первые дни после операции вы проводите в стационаре под наблюдением врачей: от 1–3 до 4–5 дней — в зависимости от сложности операции и самочувствия.

Медсестра клиники ГМЦ навещает пациента в палате в период восстановления
6

Период восстановления

После выписки у вас на руках рекомендации по питанию и восстановлению. Плановые осмотры показывают самочувствие, изменение веса и анализы, а команда клиники сопровождает вас в течение года.

На консультации врач составит план и расскажет, как будет проходить операция

Врач ГМЦ показывает пациентке на планшете ожидаемый результат операции

Консультация — 1 ₽, заранее и ни к чему не обязывая.

Записаться на консультацию
Врач ГМЦ показывает пациентке на планшете ожидаемый результат операции

Врачи

Кто проводит операции

Гончарова Эллина Владимировна, пластический хирург

Гончарова Эллина Владимировна

11+ лет стажа

Пластический хирург

  • Пересадка волос, PRP-терапия, трихопигментация
Колесник Анастасия Андреевна, пластический хирург

Колесник Анастасия Андреевна

10+ лет стажа

Пластический хирург

  • Автор патента РФ «Способ трансплантации волос»
Мейриева Марета Эйсаевна, пластический хирург

Мейриева Марета Эйсаевна

9+ лет стажа

Пластический хирург

  • Член Русского общества пересадки волос (RSHRS)

Операцию проводит и ведёт хирург — с первой консультации до результата.

Первичная консультация — с менеджером по работе с пациентами: рассчитает ИМТ, расскажет о методах и запишет к хирургу. Консультация — 1 ₽.

Записаться на консультацию

Кураторы

Ваши личные кураторы

Мы сопровождаем вас на каждом этапе

Светлана — ваш личный куратор, специалист по работе с пациентами

Ваш личный куратор. Мы рядом на каждом этапе — от первого обращения до восстановления.

Светлана

Специалист по работе с пациентами. Ответит на вопросы, поможет подготовиться к операции и будет на связи. Поддержит до и после операции. Поможет с документами и записью.

Олеся — ваш личный куратор, специалист по работе с пациентами

Ваш личный куратор. Мы рядом на каждом этапе — от первого обращения до восстановления.

Олеся

Специалист по работе с пациентами. Ответит на вопросы, поможет подготовиться к операции и будет на связи. Поддержит до и после операции. Поможет с документами и записью.

Алиса — ваш личный куратор, специалист по работе с пациентами

Ваш личный куратор. Мы рядом на каждом этапе — от первого обращения до восстановления.

Алиса

Специалист по работе с пациентами. Ответит на вопросы, поможет подготовиться к операции и будет на связи. Поддержит до и после операции. Поможет с документами и записью.

Канал клуба пациентов ГМЦ в Telegram

Закрытый канал — для тех, кто ценит честный и экспертный разговор

Telegram-канал клуба пациентов ГМЦ на экране телефона Подписаться на канал

Преимущества

Почему выбирают ГМЦ

Врач ГМЦ разбирает с пациенткой анатомические схемы и план лечения

Персональный подход на каждом этапе

Методику подбираем под ваше здоровье, образ жизни и цели. На всём пути вас сопровождает наша команда.

Планшет с планом питания и дневник пациента после бариатрической операции

Долгая поддержка после операции

Помогаем адаптироваться к новым пищевым привычкам, контролировать результаты и сохранять их.

Пациентка в кабинете клиники

Реальные и устойчивые результаты

Вес снижается стабильно, самочувствие улучшается, качество жизни растёт.

Пациентка выбирает удобное время визита в ежедневнике и календаре телефона

Ваш график для нас в приоритете

Ценим ваше время: работаем пн–пт с 8:00 до 19:00, легко подобрать удобное время, а подход — личный, под ваш темп.

Договор с зафиксированной стоимостью операции без скрытых доплат

Фиксированные цены

После консультации хирург подберёт метод операции, а вы получите понятную стоимость — без скрытых доплат и неожиданностей на пути к результату.

О бариатрии

Что такое бариатрия и кому она подходит

Бариатрия — хирургическое лечение ожирения и болезней, которые идут вместе с лишним весом. Операция уменьшает желудок или меняет путь пищи: сытость наступает от небольшой порции, и вес снижается постепенно, без изнурительных диет.

Метод 1

Рукавная резекция желудка

Через небольшие проколы хирург удаляет большую часть желудка и оставляет узкую трубку — «рукав». Желудок становится в разы меньше, а вместе с удалённой частью уходят клетки, которые вырабатывают гормон голода.

Метод 2

Шунтирование желудка

Из верхней части желудка формируют небольшой резервуар и соединяют его с тонкой кишкой. Пища идёт в обход основной части желудка: сытость приходит быстрее, часть калорий не усваивается. Метод часто выбирают при диабете 2 типа и рефлюксе.

Зачем

Для чего делают операцию

Цель — не только минус килограммы. Снижение веса уменьшает нагрузку на сердце и суставы, помогает нормализовать давление и сахар крови, облегчает апноэ во сне. Это путь для тех, кому диеты и лекарства не дали стойкого результата.

Кому

Кому подходит бариатрия

Взрослым с индексом массы тела от 40 — или от 35, если ожирение сопровождают диабет, гипертония и другие серьёзные болезни. Есть противопоказания, поэтому решение принимает хирург после консультации и обследования.

Стоимость

Бариатрия в Копейске — цены на услуги

Оставьте заявку до конца октября и получите консультацию на любую услугу за 1 ₽

  • Консультация бариатрического хирурга

    1 ₽

    Записаться
  • Резекция желудка

    Цена без скидки: 400 000 ₽295 000 ₽

    Рассрочка49 167 ₽/мес

    Записаться
  • Шунтирование желудка

    Цена без скидки: 430 000 ₽350 000 ₽

    Рассрочка58 333 ₽/мес

    Записаться

Часто спрашивают

Что спрашивают о бариатрии
в Копейске

Бариатрия в Копейске

Шахтёрский характер и вес: когда в Копейске пора идти к хирургу

Копейск вырос на угле, и тяжёлый труд здесь всегда требовал плотной еды: наваристые щи, мясо, хлеб, пельмени. Традиции остались, а физической нагрузки у многих стало меньше. Вес накапливается тихо, годами, и в один момент оказывается, что подъём на этаж даётся с трудом, а давление и сахар требуют таблеток. С этим стоит разбираться всерьёз.

Консультации проходят для жителей Копейска, которые приходят с разными историями. Пациенты нередко говорят, что перепробовали множество диет, но возвращались к прежнему весу. Врач не упрекает, а объясняет, что при тяжёлом ожирении организм защищает набранную массу, и обычными методами удержать результат удаётся не всем. Тогда разумно рассмотреть операцию.

Чтобы выяснить, подходит ли вам хирургия, отправьте куратору рост, вес и сведения о болезнях. Он рассчитает индекс массы тела: операцию обсуждают от 35 при серьёзных сопутствующих заболеваниях и от 40 без них. Дальше вы попадаете на приём к хирургу, где все детали разбирают лично. Если показаний пока нет, вас не станут уговаривать, а посоветуют другие пути. Не спешите с выводами и не опирайтесь на чужие истории: у каждого свои болезни и возраст. Запишитесь на разговор, услышите мнение хирурга лично и спокойно решите, нужно ли идти дальше. Консультация ни к чему вас не обязывает, а решение останется за вами.

Обследование

Подготовка к операции: короткий маршрут по врачам

Подготовка нужна, чтобы операция прошла безопасно. Вам назначат анализы крови, проверку сахара, кардиограмму, осмотр желудка эндоскопом и УЗИ брюшной полости. При хронических заболеваниях добавятся консультации профильных врачей. Полный перечень зависит от вашего состояния, и хирург определяет его индивидуально, не включая ничего лишнего.

Жителям Копейска удобно, что большинство исследований можно пройти по месту жительства, выбрав свободные часы после работы или смены. Куратор присылает список и принимает результаты в мессенджере, а затем передаёт врачу. Так на очный разговор вы приходите подготовленным, и обсуждение решения не отнимает времени на повторные анализы и справки.

Параллельно идёт беседа о питании и привычках. Диетолог выясняет, что вы любите есть, как часто перекусываете, насколько активны в течение дня, и помогает продумать будущий рацион. Рассказывайте как есть: это не проверка, а способ подобрать советы, которые будут работать в вашей обычной жизни. Любые вопросы приветствуются на каждом этапе подготовки, и никто не станет торопить с ответом. Заранее соберите прежние выписки, результаты анализов и перечень лекарств, которые принимаете постоянно. Это поможет врачу не назначать повторных исследований и точнее выстроить подготовку. Хорошо, если на первую встречу вы придёте с близким человеком, который поможет запомнить объяснения.

Операции

Чем отличаются две операции и как подбирают нужную

Рукавная резекция превращает желудок в узкую трубку, убирая большую его часть. Порции уменьшаются, голод слабеет, потому что удалённый участок участвует в выработке гормона аппетита. Пища проходит по кишечнику обычным путём, а потому организм усваивает питательные вещества без заметных изменений. Эту операцию выбирают чаще остальных, и она хорошо изучена.

Шунтирование сложнее: формируется небольшой желудочный резервуар, к нему подключают кишечник так, что пища обходит значительную часть желудка и начало тонкой кишки. Это сильнее ограничивает объём и снижает усвоение. Метод рассматривают при диабете и выраженном рефлюксе, но он требует постоянного приёма витаминов и частых контрольных анализов.

Выбор делает врач после изучения результатов обследования и разговора с вами. Он учитывает индекс массы тела, болезни, возраст, питание и ваши пожелания. Копейским пациентам показывают схемы, поясняют плюсы и ограничения каждого варианта и дают время подумать. Подписывать договор в день первой встречи не нужно: торопливое решение здесь не помощник. Спросите у хирурга, как выбранный метод скажется на повседневных делах: когда можно вернуться к работе, какие нагрузки допустимы, как меняется питание на семейных обедах. Честные ответы на бытовые вопросы помогают принять решение без иллюзий и заранее договориться с домашними о поддержке.

Цена

Прайс на бариатрию и условия рассрочки

Стоимость не зависит от города проживания. Сейчас по акции рукавная резекция стоит 295 000 ₽ вместо 400 000 ₽, а шунтирование — 350 000 ₽ вместо 430 000 ₽. Окончательную сумму называет хирург после консультации и записывает в договор. В процессе лечения цена не меняется, неожиданных доплат за отдельные этапы нет.

Оплату можно разделить на шесть месяцев без процентов и без банка. В месяц выходит 49 167 ₽ при рукавной операции и 58 333 ₽ при шунтировании. Справки о доходах не нужны, график платежей вы получаете сразу. Такой порядок помогает не опустошать накопления и заранее заложить расходы в бюджет, особенно если доход идёт неравномерно.

В единый пакет входят работа хирурга, общий наркоз, стационар с питанием, личный куратор и сопровождение после выписки. Сравнивая предложения разных клиник, внимательно смотрите, что именно включено. Наблюдение после операции стоит учитывать как полноценную часть услуги, ведь от него зависит, удастся ли закрепить результат и вовремя заметить возможные дефициты витаминов. Прежде чем подписывать договор, спокойно прочитайте его дома. Уточните состав пакета, даты платежей и порядок связи после выписки. Нормальная клиника не торопит и разъясняет каждый пункт, поэтому сомнения лучше снять сразу и не оставлять их на потом, когда придётся думать о другом.

После операции

Первые месяцы: питание, нагрузка и связь с куратором

После вмешательства питание возвращают этапами. Сначала жидкость, затем пюре, потом мягкая пища, и только после этого обычные продукты небольшими порциями. Каждый этап длится определённое время, график составляют врач и куратор. Копейским любителям горячих супов придётся подождать с густыми блюдами, пока желудок не привыкнет к более плотной еде.

Новые правила несложны: есть неторопливо, пережёвывать тщательно, пить между приёмами пищи, добавлять в рацион белок. Витамины и микроэлементы назначает врач, особенно после шунтирования. Сладкие напитки и жирное переносятся хуже, и это помогает не возвращаться к старым привычкам. Если возникает тяжесть, значит, порция была слишком большой.

Двигаться начинают с коротких прогулок во дворе или в парке, затем добавляют гимнастику, позже плавание и силовые упражнения. Контрольные анализы и осмотры назначают в положенные сроки, а в промежутках на любые вопросы отвечает куратор в мессенджере. Поддержка продолжается столько, сколько нужно для уверенного закрепления результата. Приготовьте дома небольшие тарелки и контейнеры: так проще контролировать порции и не накладывать лишнего по привычке. Уберите с виду сладости, заведите напоминания о воде и витаминах. Маленькие бытовые решения заметно помогают в первые недели, пока новый распорядок ещё непривычен.

Статьи по теме

Что важно знать о бариатрической хирургии: подготовка, восстановление и ответы врачей на частые вопросы.

Колесник Анастасия АндреевнаАвтор: Колесник Анастасия Андреевна, пластический хирургПроверено: Гончарова Эллина ВладимировнаОбновлено

Всё можно проверить до оплаты

Клиника работает по медицинской лицензии, помощь оказывается по стандартам и клиническим рекомендациям Минздрава РФ.

Медицинская лицензия клиники
№ Л041-01137-77/00313948

Смотреть документы

ООО «АКЦ ПОМОЩЬ»юридическое лицо клиники

1057746096924ОГРН

7728536872ИНН

Герб Министерства здравоохранения РФМинистерство Здравоохранения Российской Федерации

Эмблема РоспотребнадзораРоспотребнадзор