допослеАбдоминопластика
До и после
Плоский живот после родов и похудения — с сопровождением до результата
от 33 333 ₽/мес.
Консультация и расчёт — 1 ₽ по акции
Результаты
Все кейсы — реальные пациенты ГМЦ. В нашем Telegram-сообществе можно напрямую пообщаться с пациентами клиники.
Перейти в сообщество →
допослеДо и после
допослеДо и после
допослеДо и после
допослеДо и после
допослеДо и после
допослеДо и после
допослеДо и после
допослеДо и после
Основатель клиники
Осман Роман Викторович
Основатель клиники ГМЦ
Подробнее о клиникеЗдесь мы берём ответственность за путь пациента в абдоминопластике — от консультации до результата!
Я создавал эту клинику с одной простой целью: чтобы пациент мог довериться врачу и быть уверен, что о нём действительно позаботятся. Я сам был пациентом. И знаю не только, как выглядит операция со стороны врача, но и что человек чувствует, когда доверяет другому человеку свою внешность.
Сравнение
У нас есть два пути коррекции живота — абдоминопластика и липоабдоминопластика. Посмотрите, чем они различаются по объёму, показаниям и результату, чтобы вместе с врачом-хирургом решить обдуманно.
Удаление лишней кожи, подтяжка мышц живота

от 200 000 ₽
Подтяжка живота с дополнительной липосакцией

от 300 000 ₽или от 50 000 ₽/мес.
Указанные плюсы и сроки восстановления — средние для методики, они нужны для общего представления. От анатомии и индивидуальных черт пациента зависят и объём коррекции, и реабилитация; детали обсуждает врач на консультации.
На приёме хирург подготовит план, учитывающий именно ваш случай, и объяснит порядок абдоминопластики.
1 ₽, до операции и без обязательств.
Эта операция — хирургическая подтяжка брюшной стенки, во время которой удаляют лишнюю растянутую кожу и подкожный жир. Похудением она не является и спорт с питанием не заменяет. Цель — плоский контур живота: избавиться от нависающего «фартука», сблизить разошедшиеся прямые мышцы и при показаниях восстановить пупок.
Поводом для операции становятся лишняя кожа и диастаз — расхождение прямых мышц живота, возникшие после родов, кесарева или заметного похудения. Тренировки и диета тут не работают: кожа, однажды растянувшись, не сжимается, а мышцы без хирурга не сойдутся. Планировать зачатие можно через 12 месяцев и позже; при грудном вскармливании операцию откладывают.
Отзывы
С отзывами наших пациентов можно ознакомиться на независимых площадках.
5.0
5.0
О клинике
Новая аппаратура, удобные кабинеты и внимательное отношение к каждому человеку

Отвечаем на вопросы и находим удобное для вас время приёма
Здесь собраны материалы о пластике, разборы процедур, ответы врачей клиники и реальные истории пациентов. Подпишитесь, и новости придут к вам первыми.
Подписаться на Дзен
Если ваш случай решается без операции, врач скажет об этом прямо на консультации — и вы не потратите деньги зря.


Не уверены, подходит ли вам операция?
Оставьте номер — куратор попросит ваши фото в мессенджере, врач посмотрит и скажет, показана ли абдоминопластика именно вам. Без записи на операцию.
Узнать, подойдёт ли мне
Услуги
Абдоминопластика в Астане — от 200 000 ₽ или от 33 333 ₽/мес. Стоимость называют на консультации и фиксируют в договоре.
Пластика живота

от 200 000 ₽
или от 33 333 ₽/мес. — рассрочка 0%
на 6 месяцев
Пластика живота и липосакция боков и талии

от 300 000 ₽
или от 50 000 ₽/мес. — рассрочка 0%
на 6 месяцев
Врач оценит состояние кожи и мышц живота, выслушает ваши пожелания и определит подходящий метод коррекции.
Стоимость назовут на консультации и зафиксируют в договоре.

всё включеностоимость
От подготовки к операции
до сопровождения в течение 12 месяцев.
от 200 000 ₽
Зафиксировать стоимостьПроцесс
Вас ждёт согласованный план, присмотр в стационаре и контроль заживления весь год.

Специалист посмотрит, в каком состоянии кожа и мышцы живота, есть ли диастаз, узнает, чего хотите вы, и выберет подходящую методику.

Бронируем дату операции за вами. Депозит можно оставить на терминале клиники картой либо перевести онлайн по реквизитам клиники; договорённости отражены в договоре об оказании медицинских услуг

Прежде чем оперироваться, пациент проходит комплексную лабораторную диагностику — анализы крови, ЭКГ, флюорографию — и собирает заключения специалистов.

Врач-хирург делает абдоминопластику согласованным способом, при необходимости убирает диастаз и придаёт животу более подтянутые очертания.

После вмешательства пациент остаётся под присмотром медперсонала в комфортабельном стационаре, где его кормят, — 1–3 суток.

Курс реабилитации идёт после операции. Хирург смотрит вас по плану: на 7-й день, затем через 3 и 6 месяцев. И весь год после операции беседа с вашим хирургом ничего не стоит.

1 ₽, до операции и без обязательств.
Записаться на консультацию
После операции вы 1–3 суток проводите в стационаре, где врач контролирует ваше состояние. Через двое суток, как правило, убирают дренажи, а ещё через несколько дней, на 7-й день, снимают швы. Бандаж компрессионного типа нужен 1,5–2 месяца: он фиксирует брюшную стенку и формирует ровный контур. Заметные отёки уходят примерно за 30 дней, к офисным делам возвращаются через 2–3 недели. 2–3 месяца нельзя заниматься спортом, посещать баню и носить тяжести; спать поначалу рекомендуют на спине, согнув ноги. За 12 месяцев рубец полностью заканчивает созревание, светлеет и становится малозаметным.
Врачи

11+ лет стажа
Пластический хирург

10+ лет стажа
Пластический хирург

9+ лет стажа
Пластический хирург
На консультации вы говорите с тем, кто будет оперировать.
Врач оценит состояние кожи и мышц живота, учтёт ваши пожелания и объяснит, каких изменений можно достичь с помощью операции.
Записаться на консультациюКураторы
Мы будем сопровождать вас на каждом этапе
Ваш личный куратор
Мы рядом на каждом этапе — от первого обращения до восстановления
Специалист по работе с пациентами
Ответит на вопросы, поможет подготовиться к операции и будет на связи
Ваш личный куратор
Мы рядом на каждом этапе — от первого обращения до восстановления
Специалист по работе с пациентами
Ответит на вопросы, поможет подготовиться к операции и будет на связи
Ваш личный куратор
Мы рядом на каждом этапе — от первого обращения до восстановления
Специалист по работе с пациентами
Ответит на вопросы, поможет подготовиться к операции и будет на связи
Закрытый канал для тех, кто ценит честность и экспертность
Вступить в канал
Преимущества

На консультации мы выслушаем ваши пожелания и оценим кожу и мышцы живота. Хирург расскажет, какие изменения достижимы, выберет метод коррекции и ответит на все вопросы.

Год после операции вы остаётесь под наблюдением хирурга, который следит за заживлением и контурами живота. Осмотры, перевязки и советы по уходу входят в цену операции.

Методику мы подбираем, ориентируясь на кожу, мышцы и особенности фигуры. Наша цель — гармоничный контур живота при естественных пропорциях тела.

С заботой о вашем расписании: работаем пн–пт с 8:00 до 19:00, легкий выбор времени и личный подход — мы подстраиваемся под ваш темп.

По итогам консультации хирург определит, какой объём коррекции нужен, а вы получите прозрачную стоимость операции, без сюрпризов на пути к цели.

Вы восстанавливаетесь в комфортабельной палате стационара, медики наблюдают за вами круглосуточно. Пребывание, питание — всё это уже входит в стоимость.
Стоимость
Оставьте заявку до конца октября и получите консультацию хирурга за 1 ₽ по акции
1 ₽
Записаться — Первичная консультацияот 200 000 ₽
Рассрочкаот 33 333 ₽/мес
Записаться — АбдоминопластикаЦена по запросу
Записаться — Липоабдоминопластика200 000 ₽
Рассрочка33 333 ₽/мес
Записаться — Липосакция живота и боковЧастые вопросы
Ложиться на стол дважды не придётся. Липосакцию боков и талии выполняют вместе с абдоминопластикой, а диастаз прямых мышц живота после родов ушивают в ту же операцию. Срок восстановления от этого сокращается, а допустимый объём хирург определяет на очной консультации.
Нет. Вес снижают до операции, а не ею. Абдоминопластика убирает избыток растянутой кожи и жировой фартук, попутно восстанавливая мышечный каркас живота. Об этом спрашивают первым делом: оперируют при стабильном весе, иначе сначала диетолог или эндокринолог.
Ответить приходится честно — рубец неизбежен. При классической абдоминопластике разрез идёт внизу живота от бедра до бедра и уходит под линию нижнего белья или купальника, при мини-абдоминопластике он значительно короче. Через месяцы рубец бледнеет и становится тонким.
По порядку это выглядит так: сначала уходит нависающая кожа с жировым фартуком, целиком, единым блоком, вместе с растяжками, расположенными ниже пупка. Затем кожа верхней части живота натягивается вниз, и живот становится ровным без всякой дополнительной подтяжки.
Болезненность появляется не на операции, а после неё. Само вмешательство идёт под общим наркозом, пациент ничего не чувствует. В первые дни бывает натяжение и болезненность — на них есть обезболивающие по назначению врача, к концу первой недели дискомфорт заметно уменьшается.
Тяжелее всего даётся не боль, а вынужденное безделье. Под запретом минимум на месяц баня, сауна, бассейн, солярий, алкоголь и курение. Ближайшие 2–3 недели — без физических нагрузок, подъёма тяжестей и резких движений. Спорт вернётся постепенно и только с разрешения хирурга. Компрессионное бельё убирают не раньше 4–8 недель.
С консультации: врач оценит особенности фигуры, обсудит ваши пожелания и подберёт метод. Затем закрепляем дату операции и проходим обследование. Записаться — по телефону +7 (923) 554-02-29 или через форму на сайте.
Клиника даёт рассрочку 0% на полгода — от 33 333 ₽/мес. Условия фиксируются в договоре.
Совершеннолетним операция доступна при отсутствии противопоказаний, то есть с 18 лет. Сверху ГМЦ границ не ставит — решение выносят так же индивидуально, после осмотра и оценки состояния здоровья.
Кожа ниже пупка провисает немного — этого достаточно для мини-абдоминопластики: разрез короче, пупок не переносится, восстановление быстрее. Если же кожно-жировой фартук занимает весь живот, делают классическую операцию с переносом пупка и ушиванием диастаза на всём протяжении мышц.
Ждать итог сразу после операции не нужно. К офисной работе большинство пациентов приступает через 2–3 недели, отёки и чувство натяжения проходят к 1,5–2 месяцам, а окончательный результат и вид рубца оценивают через 6–12 месяцев, когда ткани адаптируются.
Нет, первую оценку можно получить по фотографиям. Куратору отправляют три снимка при дневном свете и короткий рассказ о здоровье. Хирург отвечает, имеет ли смысл очный осмотр, где принимается окончательное решение.
Старый рубец обычно иссекают вместе с избытком кожи, а новый шов формируют низко, чтобы бельё его закрывало. Как именно, зависит от осмотра и состояния тканей.
Нет. Она работает с кожей, подкожным жиром и мышечной стенкой, а висцеральный жир вокруг органов остаётся. Врач скажет об этом открыто на консультации.
Стоимость абдоминопластики начинается от 200 000 ₽; итоговая зависит от объёма операции и закрепляется в договоре.
Никаких сюрпризов здесь нет: удалённая кожа обратно не нарастает, а живот растягивается только при значительном наборе веса — вес держат стабильным. Тем, кто думает о втором ребёнке, говорю честно: беременность возможна, но растягивает ушитые мышцы, и оперируют, когда семья завершена.
Тем, кто планирует операцию, важно помнить про 7–10 дней до абдоминопластики без курения, алкоголя и препаратов, влияющих на свёртываемость крови. Обязательный список перед операцией: анализы крови, ЭКГ, УЗИ вен нижних конечностей, консультации терапевта и анестезиолога.
Тело перестраивается медленнее, чем хочется. Первые изменения заметны через 2 недели после операции, когда спадает основной отёк. На отметке 1,5–2 месяца виден промежуточный результат, а к 3–6 месяцам контуры становятся окончательными.
Нужно. Объём вмешательства определяет срок: классическая абдоминопластика — 1-2 суток в стационаре под наблюдением врача, мини-абдоминопластика обычно одни сутки. После выписки восстановление проходит дома, с плановыми осмотрами хирурга.
Хирург на консультации сверяет ваши бумаги со списком: анализы крови и мочи, коагулограмма, биохимия, анализы на инфекции, ЭКГ, флюорография, УЗИ вен нижних конечностей, заключение терапевта. Он же уточняет перечень под ваше здоровье, срок годности анализов обычно 10-14 дней.
Нужно это далеко не всем, а только тем, у кого прямые мышцы живота действительно разошлись. Диастаз находят на осмотре, при сомнениях подтверждают УЗИ. Мышцы ушивают в ходе той же операции, отдельно оперироваться не нужно.
Беременеть после абдоминопластики разрешено, вопрос лишь в сроках и очерёдности. Живот, приведённый в форму, растянется заново, и результат частично утратится, поэтому операцию логичнее делать после родов. Если беременность в планах — не раньше чем через год после вмешательства.
Ходить в нём круглосуточно нужно 3-4 недели — это самая строгая часть режима. Потом ещё около месяца днём. Бельё обязательно: оно поддерживает ткани и уменьшает отёк, а срок отмены называет оперировавший хирург.
Это решается индивидуально. Зимой придётся продумать одежду поверх бандажа и безопасные прогулки, избегая льда. Многим удобнее весна или осень, но выбор зависит от вашего графика и рекомендаций врача.
Это вмешательство при небольшом избытке кожи в нижней части живота. При обширном провисании выполняют полную операцию. Подходящий вариант определяет хирург на очном осмотре.
При температуре, нарастающей боли, покраснении или выделениях из шва, внезапном напряжении живота и затруднении дыхания. Не ждите планового осмотра, связывайтесь сразу.
Эндокринолог заранее исключает гормональные причины ожирения: отсюда более надёжный итог на длительный срок у жителей любого региона России
Возможно за одно вмешательство объединить абдоминопластику, липосакцию боков и талии или ушивание диастаза: один наркоз, один период реабилитации
В течение всей реабилитации хирург доступен для вас, а стоимость фиксируется договором — без скрытых доплат
Астана
Астана живёт быстро: министерства, офисы, стройки, новые кварталы на левом берегу. Здесь много людей, которые привыкли планировать и сверять детали, поэтому к плановой операции они подходят основательно. Эта страница помогает собрать картину целиком: что даёт абдоминопластика, чего она не умеет и какие вопросы стоит задать врачу заранее, до любых решений.
Если говорить коротко, это операция на передней стенке живота. Хирург иссекает избыток кожи и жировой ткани, при необходимости соединяет разошедшиеся мышцы и аккуратно оформляет пупок. Снизить вес она не поможет. Её уместно рассматривать, когда режим питания и тренировки уже сделали своё, но складка и дряблость остались и мешают чувствовать себя свободно.
Предварительный разговор не требует визита. Напишите куратору, приложите снимки живота при хорошем освещении спереди, сбоку и вполоборота, кратко опишите роды, перепады веса и перенесённые операции. Хирург посмотрит материалы и скажет, оправдан ли очный осмотр. Окончательное мнение появляется лишь после него: тогда врач оценивает ткани руками, а не только глазами. Подготовьте список вопросов о здоровье и ожиданиях, а также выписки, если они есть: так приём пройдёт спокойно и по делу, без спешки, которую столичный график иногда навязывает.
Ветер и зима
Астана известна ветрами и долгой холодной зимой, и это стоит учесть при выборе времени. Первые недели после операции вам понадобится компрессионное бельё, которое нельзя снимать, и свободная одежда, не давящая на швы. Пуховик, шарфы и тугие ремни в этот период неудобны. Продумайте гардероб заранее, чтобы не импровизировать в день выписки.
Скользкий тротуар в мороз — отдельный риск. Падение на льду опасно для зашитых мышц живота, поэтому в первые недели лучше выходить недалеко, надёжной обувью и в сопровождении близкого человека. Хирург подскажет, какие прогулки полезны уже в начале, а какие откладывают. Спокойная ходьба по ровному полу, в том числе в торговом центре, нередко оказывается разумной заменой улице.
Весной и осенью проще, но и тогда лучше не торопиться. Решите вместе с врачом, какой сезон подходит вашему графику, работе и семейным обстоятельствам. Заранее договоритесь, кто поможет с покупками и тяжёлыми пакетами. Привычка справляться со всем самостоятельно здесь не союзник: восстановление идёт спокойнее, когда часть забот взяли на себя другие. Если живёте на верхних этажах нового дома, продумайте и путь до лифта: чем меньше лишних перемещений в первые дни, тем меньше нагрузка на швы и выше комфорт.
Кесарево и диастаз
Многие женщины, пришедшие на консультацию, говорят одно и то же: живот выглядит так, будто ребёнок ещё внутри, хотя прошли годы. Причина обычно в двух вещах. Кожа и подкожная клетчатка растянуты и обвисли, а прямые мышцы разошлись по средней линии. Над старым рубцом после кесарева нередко нависает складка, которую не убирают ни диеты, ни зал.
Операция работает именно с этим сочетанием. Хирург сшивает мышцы, убирает избыток кожи, иссекает прежний рубец и формирует новый шов в низкой линии, где его закрывает бельё. Для небольшого избытка внизу рассматривают укороченный вариант, для обширного провисания выполняют полный с перемещением пупка. Выбор зависит от осмотра, а не от пожеланий и моды.
Подумайте заранее о кормлении, стабильности веса и семейных планах. Если вы собираетесь рожать снова, врач, скорее всего, посоветует подождать, чтобы результат не пострадал. Это не отказ, а разговор о правильном времени. Принесите на приём выписки о прошлых вмешательствах: внутренние рубцы влияют на ход операции и на выбор методики. Не стесняйтесь задавать врачу любые вопросы о шве, растяжках, будущем бикини и ношении белья: подробный ответ лучше догадок, а ясность помогает принять спокойное решение.
Мужчины и бариатрия
К пластическому хирургу обращаются не только женщины. Мужчины после значительного снижения веса остаются с обвисшим кожным фартуком, который собирается в складки, натирает и не сокращается сам. Часть пациентов перенесла бариатрическую операцию на желудке и теперь хочет довести результат до конца. Обращаться с этим к врачу совершенно нормально.
Пока вес меняется, торопиться не стоит: хирург предложит подождать стабилизации. Потом врач посмотрит анализы, оценит питание, выяснит, нет ли дефицитов, которые замедляют заживление. Если избыток кожи есть не только на животе, коррекцию иногда разбивают на несколько вмешательств, чтобы не перегружать организм и сохранить безопасность на каждом шаге.
Операция убирает кожу и подкожный жир, подтягивает мышцы и прячет шов ниже линии одежды, но не уменьшает висцеральный жир, скопленный вокруг органов. Об этом врач говорит открыто. Чтобы консультация была продуктивной, соберите историю веса по годам, выписки и список лекарств, а также запишите вопросы, которые тревожат больше всего. Если вы уже занимаетесь спортом, расскажите об этом: врач объяснит, когда и в каком объёме возвращать упражнения, чтобы не повредить зашитую мышечную стенку.
Онлайн-консультация
Занятому человеку удобно начать без визита. Для первой оценки куратору нужны три снимка при дневном свете: спереди, сбоку и вполоборота. Снимайте без одежды на животе, стоя ровно, расслабленно, без втягивания. Добавьте пару строк: были ли беременности, как менялся вес, какие операции переносили, какие лекарства принимаете.
Хирург изучит материалы и скажет, какое решение выглядит разумным, есть ли показания к очному осмотру и какие вопросы нужно прояснить. Он не ставит окончательный диагноз по фотографии и не называет итог заранее: для этого нужно ощупать мышцы, оценить растяжимость кожи, послушать вас. Но предварительный ответ экономит время и снимает лишние ожидания.
Если вам предложат сочетание с липосакцией боков, в том числе с применением VASER, или этапное вмешательство, спросите, чем это лучше простого варианта. Хороший врач объясняет доводы спокойно и не обижается на сомнения. Решение, принятое после ясных ответов, потом реже вызывает сожаления, чем решение, принятое в суете. Хорошо, когда после такой консультации остаётся время подумать. Запишите вопросы, сравните их с ответами и возвращайтесь, если что-то осталось неясным. Торопить вас никто не должен.
Подготовка
Подготовку растягивают на разумный срок. Хирург назначает анализы, электрокардиограмму и, если нужно, консультации смежных специалистов. За определённое время до операции отменяют препараты, влияющие на свёртываемость, исключают курение и алкоголь, потому что они ухудшают заживление. Точные рекомендации вам выдадут лично, лучше получить их на бумаге.
Операция проводится под общим наркозом, то есть вы спите. Перед ней анестезиолог беседует с вами, выясняет аллергии, сопутствующие болезни, реакцию на прежние анестезии. Не стесняйтесь спрашивать, как будут следить за вашим состоянием. Накануне соблюдайте правила о пище и воде, они напрямую связаны с безопасностью наркоза.
В день вмешательства врач размечает живот и уточняет план. После пробуждения вы остаётесь под наблюдением в клинике. Подумайте заранее о доме: удобная постель, лёгкая еда, лекарства, чистая одежда, помощник на первые дни. В этот период лучше не брать на себя рабочих обязательств, особенно срочных. Отдельно уточните у врача, какие обычные лекарства и добавки нужно прекратить заранее. Даже безобидные на вид средства иногда влияют на кровь, поэтому сообщайте обо всём без исключения.
Восстановление
Первые дни самые тихие: вы отдыхаете, ходите понемногу по дому, носите бельё и не поднимаете тяжестей. Позже режим расширяют, но каждый шаг согласуют с врачом. Не стоит сравнивать себя с чужими историями: у каждого свои ткани, свой возраст и своя скорость заживления. Организму нужно время, и подгонять его бессмысленно.
Отёк, чувство стянутости, онемение кожи возле шва, зуд — частые спутники первых недель, и обычно они проходят постепенно. Тревогу должны вызывать температура, резкая нарастающая боль, покраснение и выделения из раны, внезапное вздутие или напряжение живота, трудности с дыханием. Тогда звоните врачу без промедления, не ждите утра или выходных.
Контрольные осмотры нужны, даже если вы чувствуете себя отлично. Врач проверяет швы, подбирает ограничения и разрешает следующий шаг. Итоговый вид живота оценивают лишь через несколько месяцев, когда отёк уходит, а рубец светлеет. До тех пор набирайтесь терпения и не принимайте решений на основе промежуточного состояния. Сон на спине с приподнятым изголовьем, мягкие шаги по дому и регулярное питьё воды помогают пережить первые дни. Не пренебрегайте этими простыми вещами, они многое значат.
Что важно знать о абдоминопластике: подготовка, восстановление и ответы врачей на частые вопросы.
Клиника работает по медицинской лицензии, помощь оказывается по стандартам и клиническим рекомендациям Минздрава РФ.
ООО «АКЦ ПОМОЩЬ»юридическое лицо клиники
1057746096924ОГРН
7728536872ИНН
Министерство Здравоохранения Российской Федерации
Роспотребнадзор