допослеАбдоминопластика
До и после
Плоский живот после родов и похудения — с сопровождением до результата
от 33 333 ₽/мес.
Консультация и расчёт — 1 ₽ по акции
Результаты
Все кейсы — реальные пациенты ГМЦ. В нашем Telegram-сообществе можно напрямую пообщаться с пациентами клиники.
Перейти в сообщество →
допослеДо и после
допослеДо и после
допослеДо и после
допослеДо и после
допослеДо и после
допослеДо и после
допослеДо и после
допослеДо и после
Основатель клиники
Осман Роман Викторович
Основатель клиники ГМЦ
Подробнее о клиникеЗдесь мы берём ответственность за путь пациента в абдоминопластике — от консультации до результата!
Я создавал эту клинику с одной простой целью: чтобы пациент мог довериться врачу и быть уверен, что о нём действительно позаботятся. Я сам был пациентом. И знаю не только, как выглядит операция со стороны врача, но и что человек чувствует, когда доверяет другому человеку свою внешность.
Сравнение
Для коррекции живота предлагаем две методики: абдоминопластику и липоабдоминопластику. Сравнив объём операции, показания и ожидаемый итог, вы сможете вместе с хирургом остановиться на подходящей.
Удаление лишней кожи, подтяжка мышц живота

от 200 000 ₽
Подтяжка живота с дополнительной липосакцией

от 300 000 ₽или от 50 000 ₽/мес.
Преимущества и сроки восстановления здесь даны в среднем по методике, как ориентир. Реальный объём коррекции и реабилитация определяются строением тела и особенностями конкретного человека, и уточнит их врач на консультации.
Консультация нужна, чтобы врач составил план по вашему случаю и рассказал, как устроена абдоминопластика.
1 ₽, до операции и без обязательств.
Хирургическая подтяжка живота, или абдоминопластика, убирает растянутую кожу и лишний подкожный жир. Но это не метод похудения и не повод отказаться от спорта и питания. Врач стремится получить плоский контур: удаляет кожно-жировой «фартук», ушивает разошедшиеся прямые мышцы, а по показаниям делает новый пупок.
Операцию выбирают, если после родов, кесарева сечения или резкого похудения остаются лишняя кожа и диастаз — расхождение прямых мышц живота. Диета и спорт тут бессильны: растянутая кожа сама не подтягивается, а мышцы без хирурга не сходятся. Беременность планируют не раньше чем через 12 месяцев, а во время грудного вскармливания операцию не проводят.
Отзывы
С отзывами наших пациентов можно ознакомиться на независимых площадках.
5.0
5.0
О клинике
Новая аппаратура, удобные кабинеты и внимательное отношение к каждому человеку

Поможем разобраться и подберём подходящее время для приёма
Полезные статьи о пластической хирургии, разборы процедур, ответы наших врачей и реальные истории пациентов. Подпишитесь, чтобы не пропускать новое.
Подписаться на Дзен
Если без операции можно обойтись, хирург сообщит об этом на консультации открыто, и вы не заплатите зря.


Не уверены, подходит ли вам операция?
Напишите свой номер, и куратор в мессенджере попросит прислать фото; врач их оценит и скажет, показана ли вам абдоминопластика. Ни к какой операции это вас не обязывает.
Узнать, подойдёт ли мне
Услуги
Абдоминопластика в Туркестане — от 200 000 ₽ или от 33 333 ₽/мес. Стоимость называют на консультации и фиксируют в договоре.
Пластика живота

от 200 000 ₽
или от 33 333 ₽/мес. — рассрочка 0%
на 6 месяцев
Пластика живота и липосакция боков и талии

от 300 000 ₽
или от 50 000 ₽/мес. — рассрочка 0%
на 6 месяцев
Врач оценит состояние кожи и мышц живота, выслушает ваши пожелания и определит подходящий метод коррекции.
Стоимость назовут на консультации и зафиксируют в договоре.

всё включеностоимость
От подготовки к операции
до сопровождения в течение 12 месяцев.
от 200 000 ₽
Зафиксировать стоимостьПроцесс
Вас ждёт согласованный план, присмотр в стационаре и контроль заживления весь год.

Врач осмотрит кожу и мышцы живота, проверит, есть ли диастаз, выслушает ваши пожелания и предложит подходящий способ коррекции.

Закрепляем дату вашей операции: депозит оплачивается картой на терминале клиники или онлайн, по реквизитам клиники. Условия вы найдёте в договоре об оказании медицинских услуг

Прежде чем оперироваться, пациент проходит комплексную лабораторную диагностику — анализы крови, ЭКГ, флюорографию — и собирает заключения специалистов.

Хирург выполняет абдоминопластику выбранным методом, при необходимости устраняет диастаз и формирует более подтянутый контур живота.

После вмешательства пациент остаётся под присмотром медперсонала в комфортабельном стационаре, где его кормят, — 1–3 суток.

После операции назначается курс реабилитации. Плановые осмотры через 7 дней, 3 и 6 месяцев помогают отслеживать восстановление. В течение года после операции — бесплатные консультации вашего хирурга.

1 ₽, до операции и без обязательств.
Записаться на консультацию
После операции вы 1–3 суток проводите в стационаре, где врач контролирует ваше состояние. Через двое суток, как правило, убирают дренажи, а ещё через несколько дней, на 7-й день, снимают швы. Бандаж компрессионного типа нужен 1,5–2 месяца: он фиксирует брюшную стенку и формирует ровный контур. Заметные отёки уходят примерно за 30 дней, к офисным делам возвращаются через 2–3 недели. 2–3 месяца нельзя заниматься спортом, посещать баню и носить тяжести; спать поначалу рекомендуют на спине, согнув ноги. За 12 месяцев рубец полностью заканчивает созревание, светлеет и становится малозаметным.
Врачи

11+ лет стажа
Пластический хирург

10+ лет стажа
Пластический хирург

9+ лет стажа
Пластический хирург
На консультации вы говорите с тем, кто будет оперировать.
Врач оценит состояние кожи и мышц живота, учтёт ваши пожелания и объяснит, каких изменений можно достичь с помощью операции.
Записаться на консультациюКураторы
Мы будем сопровождать вас на каждом этапе
Ваш личный куратор
Мы рядом на каждом этапе — от первого обращения до восстановления
Специалист по работе с пациентами
Ответит на вопросы, поможет подготовиться к операции и будет на связи
Ваш личный куратор
Мы рядом на каждом этапе — от первого обращения до восстановления
Специалист по работе с пациентами
Ответит на вопросы, поможет подготовиться к операции и будет на связи
Ваш личный куратор
Мы рядом на каждом этапе — от первого обращения до восстановления
Специалист по работе с пациентами
Ответит на вопросы, поможет подготовиться к операции и будет на связи
Закрытый канал для тех, кто ценит честность и экспертность
Вступить в канал
Преимущества

Вместе обсудим ваши ожидания и посмотрим, в каком состоянии кожа и мышцы живота. Хирург скажет, какие перемены возможны, предложит способ коррекции и разберёт ваши вопросы.

В течение года хирург следит за тем, как восстанавливается живот и меняются его контуры. Контрольные осмотры, перевязки и советы по уходу уже включены в стоимость операции.

Способ коррекции подбираем по состоянию кожи и мышц и по особенностям вашей фигуры. Цель — гармоничный контур живота и естественные пропорции тела, которые сохраняются.

С заботой о вашем расписании: работаем пн–пт с 8:00 до 19:00, легкий выбор времени и личный подход — мы подстраиваемся под ваш темп.

По итогам консультации хирург определит, какой объём коррекции нужен, а вы получите прозрачную стоимость операции, без сюрпризов на пути к цели.

Первые дни восстановления вы проводите в удобной палате стационара, где медперсонал рядом круглосуточно. Пребывание и питание уже учтены в стоимости.
Стоимость
Оставьте заявку до конца октября и получите консультацию хирурга за 1 ₽ по акции
1 ₽
Записаться — Первичная консультацияот 200 000 ₽
Рассрочкаот 33 333 ₽/мес
Записаться — АбдоминопластикаЦена по запросу
Записаться — Липоабдоминопластика200 000 ₽
Рассрочка33 333 ₽/мес
Записаться — Липосакция живота и боковЧастые вопросы
За одну операцию решаются сразу три вопроса: абдоминопластика, липосакция боков с талией и ушивание послеродового диастаза прямых мышц. Восстанавливаться приходится меньше. Предельный объём хирург определяет на консультации лично.
Не заменяет диету: нет. Вес должен быть снижен раньше. Абдоминопластика убирает растянутую кожу, жировой фартук, а мышцы живота в процессе восстанавливает. Стабильный вес перед операцией обязателен, если же он меняется, идут сначала к диетологу или эндокринологу.
Рубец неизбежен, об этом лучше знать заранее. Разрез при классической технике ложится внизу живота от бедра до бедра, под линию купальника или белья, при мини-технике он заметно короче. Затем рубец бледнеет, делается тонким.
Работа идёт в два этапа: целиком убирается кожа с жировым фартуком, свисающая над низом живота, вместе с растяжками под пупком; затем верхняя кожа натягивается вниз, и живот получается ровным, без дополнительной подтяжки, то есть без лишних вмешательств.
Основной дискомфорт ждёт пациента после, не во время. Наркоз общий, чувствительности нет совсем. В начальные дни тянет и болит, обезболивающие выписывает врач. Дальше неделя, и неприятные ощущения заметно ослабевают.
Тут сложнее всего не боль, а бездействие по необходимости. Месяц и более придётся обходиться без бани, сауны, бассейна, солярия, алкоголя и сигарет. Первые 2–3 недели — никаких нагрузок, тяжестей и резких движений. К спорту идут постепенно, получив разрешение хирурга. Компрессионное бельё не снимают ранее 4–8 недель.
Консультация включает осмотр, разговор о желаемом результате и выбор метода. Дальше мы закрепляем дату операции и проводим обследование. Записаться вы можете через форму на сайте либо по номеру +7 (923) 554-02-29.
Оплату можно растянуть: полгода, ноль процентов (0%), платёж от 33 333 ₽/мес. Договор подтверждает.
Моложе совершеннолетия операцию не проводят: порог — 18 лет, и противопоказаний быть не должно. Верхнего ограничения у ГМЦ нет; хирург решает персонально, проведя осмотр и оценив здоровье пациента.
При небольшом провисании кожи ниже пупка делают мини-операцию: разрез поменьше, пупок не двигают, восстанавливаются быстрее. А если фартук из кожи и жира идёт по всему животу, показана классическая абдоминопластика с переносом пупка и ушиванием диастаза по всей мышечной длине.
Сразу после вмешательства итог не оценить. Большинство снова работает в офисе через 2–3 недели. Окончательное же суждение о форме и рубце возможно лишь через 6–12 месяцев, а отёки и натянутость сходят уже к 1,5–2 месяцам: ткани адаптируются.
Лучше ограничить визиты короткими встречами без застолий. Покой и лёгкая еда ускоряют заживление, а праздники можно отметить позже.
Обычно врачи советуют подождать, потому что новая беременность может снова растянуть ткани. Точный совет даёт хирург.
Да. Куратору отправляют три снимка при дневном свете и краткие сведения о здоровье. Окончательное решение принимается после очного осмотра.
Стоимость абдоминопластики начинается от 200 000 ₽; итоговая зависит от объёма операции и закрепляется в договоре.
Всё понятно заранее: иссечённая кожа не нарастает вновь; живот растягивается только при значительной прибавке в весе, следовательно, вес лучше держать на постоянном уровне. Если хотите второго ребёнка, честно: беременность возможна, но ушитые мышцы растянет, поэтому операция — когда семья завершена.
Не забудьте про сроки: 7–10 дней перед абдоминопластикой нельзя курить, пить и принимать средства, влияющие на свёртывание. Список обязательного перед ней: анализы, кардиограмма, сосудистое УЗИ ног, терапевт, анестезиолог.
Тело привыкает к новой форме в своём темпе. Первые перемены видны через 2 недели, едва сойдёт основной отёк. Ещё 1,5–2 месяца — и можно оценивать промежуточный итог, а к 3–6 месяцам контуры уже окончательные.
Да, это нужно. Продолжительность пребывания в клинике зависит от объёма: после классики 1-2 суток под врачебным наблюдением, после мини обычно сутки. Выписывают домой, реабилитация там же, а хирург проводит плановые осмотры.
Бумаги проверяет сам хирург в ходе консультации: ЭКГ, флюорография, УЗИ вен нижних конечностей, вывод терапевта, потом кровь, моча, показатели свёртывания, биохимия и инфекционные тесты. Под ваше здоровье он настраивает список. Анализы живут обычно 10-14 дней.
Нужность зависит от состояния мышц: ушивание требуется лишь тому, у кого они действительно разошлись. Диастаз видно на осмотре, при сомнениях проводят УЗИ. Всё выполняется в одной операции, отдельная не нужна.
Рожать после абдоминопластики не воспрещается, нужно лишь грамотно выбрать очерёдность. Подтянутый живот во время беременности растягивается, а значит, результат отчасти утрачивается. Лучше оперироваться после родов. И если беременность близко, отведите хотя бы год на восстановление после вмешательства.
Две стадии. Сперва 3-4 недели безостановочно, самое строгое условие. Потом примерно месяц только на дневные часы. Бельё обязательно, потому что поддерживает ткани и снижает отёчность; дату, когда его не носят, определяет хирург.
Лучше назначить операцию на другое время. Первые недели нужен покой, а нагрузки и суета вредят швам.
Находящиеся ниже пупка обычно удаляют вместе с избытком кожи, а расположенные выше могут остаться. Хирург оценивает это на осмотре.
При жаре, нарастающей боли, покраснении и выделениях из шва, внезапном напряжении живота. Не ждите планового осмотра.
Перед операцией эндокринолог выясняет, не вызвано ли ожирение гормонами, — результат надолго надёжнее у жителей любого региона России
Возможно за одно вмешательство объединить абдоминопластику, липосакцию боков и талии или ушивание диастаза: один наркоз, один период реабилитации
Хирург остаётся на связи весь реабилитационный период, а стоимость фиксируется в договоре и скрытых доплат не появляется
Туркестан
Туркестан известен мавзолеем Ходжи Ахмеда Ясави, и к его стенам издавна тянулись люди. Сегодня город обновляется, строятся новые кварталы, но привычный уклад с уважением к старшим и крепкой семьёй никуда не делся. Если мысль об абдоминопластике пришла к вам именно здесь, ниже изложено всё, что стоит узнать перед первым разговором с врачом.
Хирург в ходе операции срезает лишний лоскут кожи с жиром, подтягивает мышцы, разошедшиеся в стороны, и, когда необходимо, создаёт пупок на новом месте. Килограммы она не сбрасывает и режим дня не заменяет. Её имеет смысл рассматривать, когда после родов или потери веса живот остался растянутым, а упражнения и питание его уже не меняют.
Начните с малого: напишите куратору, прикрепите три фотографии при дневном свете, упомяните беременности, колебания веса, операции и болезни. Хирург оценит присланное и подскажет, нужна ли встреча в клинике. Окончательный разговор о методике и объёме состоится после очного осмотра, где врач проверит кожу и мышцы руками. Хорошо, если на приём вы возьмёте с собой документы о прежних операциях, беременностях и хронических болезнях. Такие сведения сокращают разговор и делают рекомендации точнее.
Семья и обычаи
В туркестанских семьях принято заботиться друг о друге, и после операции вокруг вас соберётся множество помощников. Это большое преимущество: покупки, готовка, уборка, дети окажутся под присмотром. Но вместе с заботой приходят гости, а вам нужен тихий дом. Заранее объясните близким, что первые недели визиты будут короткими и без большого застолья.
Нагибаться, поднимать вёдра, таскать малышей и стоять у плиты вы пока не должны, потому что мышцы живота зашиты. Попросите родных разделить обязанности между собой, а не оставлять их вам. Не считайте просьбу о помощи слабостью: так вы бережёте результат. Через некоторое время хирург разрешит возвращаться к делам постепенно, шаг за шагом.
Отдельно подумайте о праздниках и семейных событиях. Если в ближайшие недели запланирована свадьба или большой сбор, операцию лучше назначить на другое время. Важное можно перенести, а швы второй раз зашить без последствий не получится. Врач поможет подобрать удобное окно, когда у вас будет возможность спокойно отдыхать и восстанавливаться. Обсудите с врачом свой привычный распорядок: работу, домашние обязанности, увлечения. Он подскажет, какие занятия можно возвращать раньше, а какие нужно отложить дольше.
После родов
Если женщина рожала несколько раз, живот меняется сильнее: кожа растянута многократно, мышцы расходятся, на коже остаются полосы растяжек, нередко виден рубец от кесарева. Постоянные заботы о детях оставляют мало времени на занятия, но и тренировки здесь помогают лишь отчасти. Перерастянутые ткани сами в прежнюю форму не возвращаются.
Осматривая пациентку, хирург оценивает расхождение мышц, объём лишней кожи, старые рубцы и выраженность растяжек. Операция позволяет свести мышцы, убрать избыток и сформировать нижний шов. Растяжки под пупком уходят вместе с кожей, а выше пупка могут остаться. О таких вещах врач предупреждает честно, чтобы ожидания совпали с реальностью.
Если семья ещё может пополниться, скажите об этом сразу. Новая беременность вновь растянет живот и способна изменить итог, поэтому операцию нередко советуют отложить до завершения семьи. Никто не станет настаивать. Лучше спокойно взвесить все обстоятельства, чем потом сожалеть о поспешном шаге, который можно было отодвинуть. Расскажите хирургу, как проходили роды и были ли осложнения. Эти сведения помогают понять состояние мышц и учесть особенности тканей при планировании вмешательства. Если планируется ещё беременность, скажите об этом сразу. Врач подскажет, стоит ли подождать, и объяснит, как повторная беременность может повлиять на результат операции.
Мужчины и бариатрия
Серьёзное похудение, в том числе после бариатрической операции, оставляет кожу, которая не вернулась в прежнее положение. На животе она свисает фартуком, потеет, натирается, не даёт носить обычную одежду. Это касается мужчин в той же степени, что и женщин, хотя вторые чаще обращаются. Пора перестать стесняться: хирург работает с такими случаями постоянно.
Ключевое условие — устойчивый вес. Затем врач отправит на обследования, оценит рацион, проверит, не хватает ли организму белка, железа и витаминов, поскольку от этого зависит заживление. Если излишки кожи есть и на других участках, лечение растягивают на несколько этапов. Организм переносит это легче, чем одну объёмную операцию.
Операция убирает фартук и подкожный жир, сшивает мышцы, прячет рубец под одеждой. Висцеральный жир остаётся нетронутым, а значит, контролировать питание придётся и дальше. Чтобы консультация вышла продуктивной, возьмите с собой историю изменения веса, названия лекарств, прежние выписки и спросите обо всём, что вас смущает. Подтяжка живота — важный, но не единственный шаг. Если избыток кожи есть и на других участках, обсудите с врачом порядок и очередность возможных вмешательств. Если вы перенесли другие операции на животе, принесите выписки. Внутренние спайки и рубцы влияют на ход вмешательства, и хирургу важно знать о них заранее.
Разные варианты
Не каждому подходит большая операция. Когда лишняя кожа лежит ниже пупка, а мышцы расходятся мало, хирург может ограничиться короткой, щадящей. Если кожа провисает по всему животу и мышцы разошлись на всю длину, предлагают полную методику с переносом пупка. Выбор делают лично, на осмотре, и никогда по присланным фотографиям.
Иногда к подтяжке присоединяют липосакцию боков, при необходимости с VASER, чтобы талия не казалась тяжёлой. Подходит такое решение не всем: врач учитывает упругость кожи, количество жира, состояние здоровья. Когда работы много, операцию делят на два раза. Это распространённая практика, направленная на безопасность, а вовсе не усложнение.
Помните: липосакция избавляет только от жира и не заменит подтяжку кожи с ушиванием мышц. Если растянуты ткани, одной липосакции недостаточно. Требуйте объяснений: почему выбран именно этот вариант, чем он лучше других, какие у него пределы. Записывайте ответы, возвращайтесь с новыми вопросами и не спешите соглашаться. Спросите, как выбранный вариант повлияет на сроки восстановления и на возвращение к работе. Эти сведения важны для планирования, и врач должен отвечать на них открыто. Если сомнения остались, это нормально. Вернитесь на повторную консультацию с новыми вопросами, никто не должен принимать такое решение под давлением или в спешке.
Подготовка и наркоз
Все начинается с обследований. Назначают анализы крови, кардиограмму, при необходимости направляют к терапевту или иным специалистам. Из приёма исключают лекарства, влияющие на свёртываемость крови, а курение и алкоголь прекращают. Точные сроки называет хирург лично, и лучше записать их на бумаге, а не полагаться на чужие советы или поиск в сети.
Вмешательство проходит под общим наркозом, то есть вы спите. С анестезиологом вы побеседуете заранее: он спросит об аллергиях, хронических болезнях и о том, как вы переносили наркоз раньше, расскажет, как будут следить за вашим состоянием. Накануне нельзя нарушать правила о еде и питье, они касаются безопасности напрямую.
Утром хирург размечает живот и ещё раз согласовывает план. После пробуждения вы будете в клинике под наблюдением врачей. Домой вернётесь с сопровождающим. Приготовьте мягкую постель, воду, простую еду. Домашние дела распределите между родными заранее, чтобы вам не приходилось ни о чём думать и ничего решать самостоятельно. Спросите анестезиолога обо всём, что тревожит: как проходит засыпание, как наблюдают во время операции, как просыпаются. Знание порядка снимает значительную часть страха. Не меняйте самостоятельно схему приёма лекарств и добавок. Даже безобидные на вид средства иногда влияют на свёртываемость крови, поэтому сообщайте врачу обо всём принимаемом.
Восстановление
Сначала нужен покой. Вы много отдыхаете, понемногу ходите по дому, не наклоняетесь и не поднимаете ничего тяжёлого. Затем нагрузки расширяют, но лишь с одобрения врача. Каждый этап проходит по порядку, перепрыгивать через него нельзя, даже если кажется, что сил хоть отбавляй. Организму сейчас важнее залечить швы, чем помогать по хозяйству.
Компрессионное бельё поддерживает ткани и уменьшает отёк, потому его носят долго и без разрешения не снимают. Следите за состоянием кожи под ним и при раздражении обращайтесь к врачу. Питание лёгкое, воды достаточно, запоров надо избегать, так как натуживание нагружает мышцы живота. В жару выбирайте под бельё хлопок.
Отёчность и потеря чувствительности вокруг рубца нередко встречаются и проходят сами. А жар, сильная боль, покраснение и выделения из шва нормой не считаются: звоните врачу сразу. Контрольные осмотры нужны, чтобы оценить швы и позволить следующий шаг. Окончательный вид живота станет ясен спустя несколько месяцев. Не сравнивайте свои ощущения с рассказами знакомых. У каждого свой темп заживления, и то, что нормально для одного, может отличаться у другого. Ориентируйтесь на слова своего врача. Не пропускайте приём назначенных лекарств и процедуры по уходу за швом. Они подобраны под ваш случай, и отступления от схемы способны замедлить заживление или вызвать осложнения.
Что важно знать о абдоминопластике: подготовка, восстановление и ответы врачей на частые вопросы.
Клиника работает по медицинской лицензии, помощь оказывается по стандартам и клиническим рекомендациям Минздрава РФ.
ООО «АКЦ ПОМОЩЬ»юридическое лицо клиники
1057746096924ОГРН
7728536872ИНН
Министерство Здравоохранения Российской Федерации
Роспотребнадзор